JÓGA LEKCE OD ZÁŘÍ 2021
LEKCE JOGY
Lekce jogy pro začátečníky a mírně pokročilé
RANNÍ JOGA PRO RADOST Z POHYBU – vhodná pro úplné začátečníky
Od 7.9.2021 každé úterý 9:30 – 10:30
Lekce zaměřené na práci s dechem, uvolnění a protažení svalů i páteře, rozproudění lymfatického i glymfatického systému s využitím pomůcek – bloků, pásků, bolstrů atd.Závěrečná relaxace s využitím spouštěče klidového bodu.
PROBÍHAJÍCÍ OTEVŘENÉ LEKCE – vhodné pro ty, kteří už mají zkušenosti s jogou
Každé úterý 16:15 – 17:15
17:30 – 18:30
Každý čtvrtek 15:15 – 16:15
Cvičení probíhá v malých skupinách – max.počet cvičících 8
CENA : lekce 60 minut . . . . 150,-Kč
10 lekcí . . . . . 1250,-Kč
Kraniosakrální joga – 75min. . . . 170,-kč
10 lekcí . . . 1500,-Kč
Přihlášení, kontakt : TEL. 732 261 923
Email : detox.masaze@seznam.cz
Cvičí se : Hotel Saloon
Tyršovo nábřeží 487, Zlín