JÓGA
LEKCE JOGY
Lekce, které nás pomocí dechových technik, cvičení zaměřeného na probuzení a protažení celého těla příjemně naladí na nový den. Závěr lekce je věnován relaxaci.
JOGA PRO ŽENY – NEJEN SENIORKY - Ranní protaření pro radost z pohybu
Od 22.9. každé úterý 9:30 – 10:30
PROBÍHAJÍCÍ OTEVŘENÉ LEKCE – vhodné pro ty, kteří už mají zkušenosti s jogou
Každé úterý 16:15 – 17:15
17:30 – 18:30
Každý čtvrtek 15:15 – 16:15
Cvičení probíhá v malých skupinkách – max. počet 8 cvičících
Cena : lekce 60 minut . . . 150,-Kč
10 lekcí . . . . . . . . . 1250
Více informací na www.detoxikace-masaze.estranky.cz
Přihlášení, kontakt : TEL. 732 261 923
Email : detox.masaze@seznam.cz
Cvičí se : Hotel Saloon, Tyršovo nábřeží 487, Zlín
Lekce budou probíhat v ÚTERÝ
17:30 - 18:30
Lekce ve ČTVRTEK
Odpolední lekce 15:15 - 16:15h
CENA ZA 10 LEKCÍ JE 1250,- Kč (lekce je 60 minut)
Kurz je možné sestavit i v jiné hodiny, dle Vaší potřeby.
Individuální lekce pro 1 až 2 osoby – cena za 60min. je 500,-Kč.
JÓGA PRO KRÁSNÉ ŽENY A ZDRAVÁ NEJEN ZÁDA
Lekce jsou vhodné po ženy, které chtějí zkusit něco nového, tak i mírně pokročilé, pro ženy s nadváhou a každého věku.
V lekcích vycházím z Hathajógy, Aštangajógy, Jinjógy, Hormonální jógy a především jógové terapie zaměřené na záda a páteř (skolioza, ramena, šíje, kyčle).
JÓGA pro ženy, které chtějí objevit svou přirozenou krásu a darovat svému tělu radost, pružnost, uvolnění a odpočinek.
JÓGA pro ženy, které našly odvahu na chvíli se zastavit a dovolit si tu chvíli pro sebe, dovolit své mysli nahradit nepřetržitý tok myšlenek plný starostí a povinností ženy, matky, partnerky a kamarádky za prožitek vlastního těla a poznat jak mocně dokáže jóga změnit naše prožívání a myšlení.
Pojem JÓGA může někdy působit mysticky, esotericky nebo obrovsky, jako velký balík plný návodů, praktik a metod, a tím nás odradit od pokusu nahlédnout do jejich tajů. Je to však většinou jen tato představa, která nám brání udělat první krok a začít pomalu objevovat fascinující jednoduchost JÓGY.
JÓGA nevytváří nic nového.Jóga nás vrací k přirozenosti.Jako přirození jsme dokonalí a krásní.
Cvičení jógy přináší příval energie, radosti, klidu a míru. Přeji Vám radostnou a klidnou cestu životem společně s jógou.
NAMASTE
OPRAVDOVÁ KRÁSA DUŠE A TĚLA ŽENY JE UKRYTA V TOM, JAK VNÍMÁ SEBE SAMA.
Do kurzu je třeba předchozí rezervace.
Přihlásit se můžete telefonicky, SMS zprávou na tel. 732 261 923
Nebo na e-mail detox.masaze@seznam.cz
„NAJDĚTE MÍSTO UVNITŘ SEBE, KDE NIC NENÍ NEMOŽNÉ“